Bài Thuốc Nam Người Dao Hỗ Trợ Giảm Rối Loạn Tiền Đình

Có thể bạn chưa biết : Rối loạn tiền đình đang là “ căn bệnh của thời đại ”. Nghiên cứu chỉ ra rằng cứ 10 người trưởng thành thì lại có 8 người mắc các hội chứng bệnh tiền đình “ ít nhất 1 lần trong đời ”.

Đáng báo động là cơn đau đầu, hoa mắt, chóng mặt do bệnh tiền đình gây ra ban đầu nếu không được điều trị sớm và đúng cách nguy cơ cao sẽ dẫn đến những biến chứng hiểm nghèo như tai biến và đột quỵ.

Bài viết dưới đây,

Rối loạn tiền đình là gì?

Tiền đình là bộ phận thuộc hệ thần kinh nằm ở phía sau ốc tai hai bên. Tiền đình có vai trò cân bằng cơ thể, duy trì trạng thái thăng bằng ở các tư thế, trong hoạt động, phối hợp các bộ phận cử động như mắt, tay, chân, thân mình…

Rối loạn tiền đình có thể do tác động của di truyền hoặc do yếu tố môi trường.

Rối loạn tiền đình là bệnh lý có thể gặp ở mọi lứa tuổi, tuy nhiên thường gặp hơn ở những người ở độ tuổi trưởng thành. Rối loạn tiền đình gây ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như cuộc sống người bệnh.

Nguyên nhân gây rối loạn tiền đình

Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến gây rối loạn tiền đình mà bạn cần biết:

• Do huyết áp thấp, di chứng của tai biến, thiếu máu, các bệnh liên quan tới tim mạch… gây ra tắc nghẽn mạch máu, lượng máu lên não kém.
• Do hệ lụy của các bệnh như: U não, u dây thần kinh, viêm dây thần kinh, viêm tai giữa.
• Thường xuyên sống trong môi trường có quá nhiều tiếng ồn, thời tiết chuyển mùa đột ngột, ít vận động…
• Người bị mất máu nhiều do chấn thương hoặc phụ nữ sau sinh…
• Uống quá nhiều rượu bia.
• Cơ thể nhiễm độc hoặc sử dụng một số loại thuốc… cũng là nguyên nhân gây rối loạn tiền đình.
• Căng thẳng, mệt mỏi, áp lực kéo dài gây tổn thương cho hệ thần kinh

Đối tượng thường xuyên mắc phải bệnh rối loạn tiền đình

• Nhân viên văn phòng thường xuyên phải chịu áp lực từ công việc, căng thẳng, stress kéo dài
• Những người có tiền sử chóng mặt, rối loạn thần kinh thực vật hoặc có nguy cơ cao bị chóng mặt trong tương lai. Tái đi tái lại nhiều lần
• Do môi trường sống và làm việc quá ồn ào, thời tiết khó chịu khi giao mùa,…
• Những người cao tuổi: Càng lớn tuổi càng tăng nguy cơ bị các bệnh lý gây chóng mặt, làm choáng váng. Đặc biệt là cảm giác mất thăng bằng dễ ngã và đi không vững.
• Những người thường xuyên bị căng thẳng, stress cho dù ở mọi lứa tuổi, giới tính cũng là những đối tượng có khả năng mắc bệnh cao.
• Học sinh, sinh viên học tập trong môi trường gặp nhiều áp lực.

Nguyên nhân do đây là những đối tượng thường ngồi nhiều, ít vận động làm tắc nghẽn hoặc co thắt động mạch cột sống dẫn đến rối loạn tuần hoàn gây thiếu máu nuôi vùng não bộ và bị rối loạn tiền đình.

Mẹo chữa rối loạn tiền đình

Dưới đây là những phương pháp điều trị căn bệnh này tại nhà được nhiều người áp dụng đem lại hiệu quả cao mà lại không tốn nhiều chi phí:

Chế độ ăn uống lành mạnh

Người mắc bệnh tiền đình nên sử dụng thường xuyên chế độ ăn uống như sau trong khẩu phần ăn hằng ngày của mình:

• Ăn nhiều rau củ quả để cung cấp thêm vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Đặc biệt, các loại rau họ cải có nhiều vitamin B1, B6, B12, rất tốt trong việc ổn định hệ thống tiền đình.
• Uống nhiều nước mỗi ngày để tăng cường lưu thông máu lên não.
• Ăn nhạt hơn so với khẩu vị của người bình thường.
• Không ăn nhiều đồ ngọt, đồ chiên rán. Tránh xa các chất kích thích.

Chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý

• Tập thể dục mỗi ngày.
• Không nên đứng lên ngồi xuống liên tục hoặc đột ngột.
• Khi nằm ngủ, để gối cao vừa phải để tuần hoàn máu tốt hơn..
• Tránh làm việc căng thẳng trong thời gian dài. Đối với những người làm việc văn phòng, cứ mỗi 1 – 2 tiếng, bạn nên đứng dậy, đi lại hoặc thay đổi góc nhìn để tránh căng thẳng thần kinh.
• Trường hợp bạn cảm thấy bị chóng mặt, đứng không vững, mất thăng bằng… nên ngồi hoặc nằm xuống một lúc.
• Hạn chế lái xe, trèo cao…

Chữa rối loạn tiền đình bằng phương pháp tự nhiên

Ngâm chân bằng nước nóng

Bạn dùng tay ấn vào các huyệt ấn đường (giữa 2 lông mày), huyệt hợp cốc, nội quan,  tam âm giao… mỗi lần từ 5 – 10 phút. Cách này có tác dụng kiện tỳ, định thần để giảm ngay triệu chứng bị hoa mắt chóng mặt.

• Đi bộ 30 phút mỗi ngày
• Tập vẩy tay

Các món ăn bài thuốc đơn giản chữa rối loạn tiền đình

Đơn giản nhất là bạn chỉ cần lấy óc heo về làm sạch rồi đem hầm kỹ để ăn mỗi ngày. Hoặc hấp óc heo với hành, gừng tươi, rượu vang, tỏi và cho thêm một ít xì dầu để ăn.

Món óc heo hấp với lá ngải cứu

• Bước 1: Chuẩn bị óc heo một bộ, gỡ bỏ những mạch máu lớn, trần qua nước sôi.
• Bước 2: Rau ngải cứu rửa sạch, thái nhỏ, lấy một ít rau diếp cá rửa sạch, ngâm nước muối loãng.
• Bước 3: Xếp óc heo và rau ngải cứu vào tô rồi hầm cách thủy khoảng 40 phút. Khi sắp bắc xuống rắc thêm rau diếp cá vào. Ăn nóng.

Món óc heo trộn trứng gà

• Bước 1: Chuẩn bị óc heo một bộ làm sạch, gỡ bỏ các mạch huyết, trứng gà: hai quả, lá húng lũi rửa sạch, thái nhỏ.
• Bước 2: Đập trứng gà đánh nhuyễn lẫn với óc heo và rau húng rồi rán lên ăn. Mỗi ngà ăn một bữa trong vòng 10 ngày.

Món óc heo, mộc nhĩ đen

• Bước 1: Chuẩn bị óc heo một bộ, mộc nhĩ đen 15g.
• Bước 2: Mộc nhĩ ngâm nước lạnh 15 phút rồi rửa sạch, cho vào xào trong 30 phút với một thìa dầu thực vật. Cho thêm một chút rượu vang, gia vị vừa đủ và một chút nước đun sôi. Sau đó cho óc heo vào, chế thêm một bát nước nhỏ rồi đun nhỏ lửa trong 40 phút nữa. Khi ăn, có thể cho thêm hạt tiêu và các gia vị khác.

Món óc heo, thiên ma, kỷ tử

• Chuẩn bị óc heo một bộ, thiên ma 10g (thái lát), kỷ tử 15g, óc heo rửa sạch huyết, loại bỏ gân máu, hấp cách thủy, thêm gia vị ăn trong ngày.
• Hoặc óc heo một bộ, thiên ma 10g, gạo tẻ 250g, đem gạo và thiên ma nấu thành cháo rồi cho óc heo vào đun chín, nêm nếm thêm gia vị, chia ăn vài lần trong ngày.

Bài thuốc nam người Dao đặc trị rối loạn tiền đình

Làng nghề thuốc nam Yên Sơn, Ba Vì nổi tiếng gần xa với các bài thuốc nam chữa bệnh hữu hiệu. Trong đó có sản phẩm Cao Tiền Đình hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình.

Công dụng

• Giúp hoạt huyết dưỡng não, tăng cường tuần hoàn và lưu thông mau lên não, giúp bổ khí huyết, cải thiện trí nhớ, tăng cường khả năng tập trung.
• Giúp giảm các triệu chứng sau tai biến mạch mau não, rối loạn tiền đình.

Cách dùng

• Hòa với nước nóng cho tan rồi uống đặn ngày 4 lần sau ăn , một cao dùng 5 ngày
• Đối với những người bị nặng lâu năm dùng 3 liệu trình mỗi liệu trình 3 cao
• Đối với người mới bị dùng 2 liệu trình

Mọi thông tin xin vui lòng liên hệ:

• Lương Y Lý Thị Mai
• Hợp tác xã thuốc nam Ba Vì
• Địa chỉ: Thôn Yên Sơn – Xã Ba Vì – Huyện Ba Vì – TP. Hà Nội
• Điện thoại: 0888 666 058
• Giờ làm việc: Thứ Hai – Thứ 7: 8 giờ – 16 giờ

Trên đây là bài viết tổng hợp về bài thuốc nam hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình. Mọi góp ý xin vui lòng liên hệ với chúng tôi. Xin trân thành cảm ơn!

Tóm lược nội dung